Q经常会听到年轻的父母抱怨自己的孩子到了要添加辅食的时候，却总是不爱吃辅食。宝宝为什么不爱吃辅食呢?

    姜大夫：其实这是个误区，实际上，除非有器质性疾病存在，健康的宝宝是没有不爱“吃饭”的。父母不要用手指着宝宝说他(她)不爱“吃饭”，而应该反过来指着自己，是我们在宝宝添加辅食的过程中做的不到位，没有给孩子养成良好的饮食习惯，所以宝宝才不爱“吃饭”。

    Q大家都知道，宝宝1-6个月起就应添加一些半固体。固体食品，称之谓补充主食(乳)不是的辅助食品，简称为辅食，为什么到了一定的月龄之后，就要给宝宝添加辅食呢?

    姜大夫：首先母乳无法满足宝宝所需。母乳是最适合婴儿的食物，但随着宝宝月龄增大，母乳分泌量不可能无限增加，一般乳母每天最多泌乳800～1000ml。在成分上，母乳和牛乳一样都缺乏维生素D，铁含量很少，维生素A，B，c的水平也随乳母膳食中的含量变化而变化。宝宝天天长大，妈妈的乳汁不论是从数量上看，还是从营养素种类上说，都已经不能满足宝宝成长的需要这时就需要给宝宝添加辅食来补充宝宝日益增长的营养需求。

    其次，让宝宝适应固体食物。添加辅食的过程就是宝宝从进食流质食物(乳汁)逐步过渡到进食固体食物的过程，也是让宝宝逐渐适应一般混合膳食。随着宝宝生长发育，他们的消化系统逐渐成熟，胃容量增加，肠道消化吸收能力也随之增强。4～6个月起宝宝乳牙就开始慢慢萌出，口腔有了咬切，咀嚼，吞咽非液体食物的能力，这个时候正是他们学习咀嚼、吞咽的最佳年龄 ......